Styrk dit selvværd
- hypnose når selvværdet svigter
Jeg har været der, gjort det. Jeg har knoklet mig op i modebranchen, og jeg har selv stået midt i imposter syndromets storm. Og jeg har stået på yoga-måtten og prøvet at finde balance i det hele.
Så hvad har jeg gjort? Jeg har taget lederkurser, en narrativ coachuddannelse og specialiseret mig i at hjælpe iværksættere og selvstændige med at tackle stress. Jeg har været selvstændig med min egen virksomhed, Mind Body Business, i 7 år, indtil pandemien tvang mig til at lukke den. Jeg ved, hvordan det er at kæmpe med selvværdet og tvivle på dig selv.
Men jeg tror på forandring. Jeg tror på, at vi kan vende den historie om at vi ikke er gode nok på hovedet. Hvordan? Gennem hypnoterapi og narrativ coaching. Jeg støtter kvinder i at eje deres kompetencer og kvalifikationer, så de kan besætte bestyrelses- og lederstillinger efter deres eget ønske.
Mit mål? At se flere kvinder i topposter. Mit succeskriterium? At få skubbet den kønsmæssige balance i erhvervslivet i den rigtige retning.
Jeg har selv kæmpet med tvivlen, men jeg har også set, hvordan det er muligt at ændre narrativet og tage kontrollen over sin karriere. Nu bruger jeg mine erfaringer og færdigheder til at hjælpe andre kvinder med at gøre det samme.
Lad os løfte hinanden op og sammen ændre det kvindelige narrativ - lad os stole på vores egne evner og indtage de pladser i erhvervslivet som vi fortjener .
Viste du?
At der er flere som hedder Lars i danske bestyrelser end kvinder.
Imposter-syndromet
- hvorfor rammer lavt selvværd i højergrad kvinder?
Jeg brænder for at hjælpe kvinder med at styrke deres selvværd og træde ind i deres fulde potentiale. Gennem hypnoterapi tilbyder jeg en unik tilgang til at tackle de dybt forankrede overbevisninger, der begrænser vores selvværd og hindrer os i at nå vores karrieremæssige mål.
Impostor-syndromet er en udfordring, som mange kvinder står over for, især når de sigter mod topstillinger og ledelsesroller. Det er et fænomen, der får os til at tvivle på vores evner, føle at vi ikke fortjener vores succes, og hindrer os i at tage chancer og gribe muligheder.
Et godt eksempel på, hvordan impostor-syndromet kan påvirke vores handlinger og karriere er jobansøgningens processen - når en mand kigger på et jobopslag, og mener han kan opfylde 3 ud af 10 af kvalifikationerne søge han jobbet, mens kvinder ofte føler, at de skal opfylde alle før de søge.
Gennem hypnoterapi arbejder jeg sammen med mine klienter for at ændre det narrative, der ligger dybt forankret i vores underbevidsthed. Ved at ændre ”smagen/farven” på det narrativ, der begrænser os, giver det os modet til at tro på os selv.
Min egen karriere har været præget af undren over, hvorfor der ikke er flere kvinder i topstillinger og bestyrelsesposter. Jeg har altid troet på, at kvinder har potentialet til at lede og inspirere, og jeg har længe arbejdet på at finde løsninger, der kan hjælpe med at øge antallet af kvinder i ledelseslagene.
Set i lyset af de nye ESG-regler, der stiller krav om diversitet i ledelsen, er timingen perfekt til at tage skridtet mod forandring. Ved at arbejde sammen kan jeg hjælpe dig med at skabe en fremtid, hvor du føler dig selvsikker og værdig til at indtage toplederstillinger og bestyrelsesposter.
Er du klar til at slippe fri af dit impostor-syndrome og indtage din plads som en stærk og selvsikker kvinde? Kontakt mig i dag for at begynde din rejse mod personlig og professionel vækst.
Min vej ind i hypnosens verden
Jeg hedder Charlotte og mit første møde med hypnoterapi skete under en indlæggelse på Marselisborg Hospital som 13-årig - hvor en sygeplejerske lærte mig selvhypnose.
Siden hen har jeg selv med store succes brug hypnose til at afhjælpe mine kroniske gigt smerte. Da jeg for 10 års siden gik ned med stress, fandt jeg en stresscoach som også brugte hypnose, igen med succes.
